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FORMATION
Gérer les tensions et les « non-dits »
Prévenir les conflits avec la Communication NonViolente
N° de réf : LR09

Lieu de la formation : Paris
Dates :
11-12 juin 2012 ; 08-09 octobre 2012
Tarif formation : 1745 € HT (2087.02 € TTC)
Durée formation : 2 jours (14 heures)

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Derrière les silences se cachent des tensions et des non-dits qui minent la communication quotidienne et la performance des équipes. Comment les désamorcer, faciliter l'expression des désaccords, et ainsi favoriser l’efficacité collective ? Découvrez la Communication NonViolente (CNV), outil qui permet de résoudre toute situation complexe en favorisant la synergie entre les individus !

Objectifs de la formation

- Accroître son influence pour affronter les incompréhensions et les non-dits
- Faire face aux pièges de la communication relationnelle
- Transformer les tensions en moteurs de l'efficacité de l'équipe

Le(s) formateur(s)

Thierri MOURMAN, Formateur, médiateur et facilitateur d’équipe opérationnelle

Les plus de la formation

- Une approche de résolution des tensions qui utilise prioritairement la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg, démarche concrète qui invite à mettre de la conscience sur sa propre « écologie personnelle et relationnelle » et favorise la synergie entre les individus et la cohérence dans l’action (plutôt que l’opposition et/ou le pouvoir sur l’autre).
- Une formation avec 20% de théorie, et 80% de pratique, qui s’adapte aux cas des participants.

Programme de la formation

JOUR 1


1- Déceler les signes de tensions et traquer les non-dits dès leur apparition
- Repérer les pièges et freins à une communication authentique et coopérative
- Etre à l'écoute des signes verbaux et non-verbaux pour discerner les besoins réels (qu'ils soient exprimés ou non) : savoir « lire entre les lignes »
- Reconnaître les manifestations d'une tension : silences, reproches, agressivité...
- Comprendre leurs causes pour mieux les gérer : frustration, déception, jalousie, jeu de pouvoir, intimidation, egos, incompatibilités d'humeur, de culture...

Training : comprendre les véritables causes des tensions en entreprise.
Les participants échangent sur les situations de tension qu'ils ont vécues et les problématiques qu'ils rencontrent au quotidien.

2- Gagner en courage managérial face aux tensions : entre autocontrôle (clarifier son besoin) et stratégie relationnelle (exprimer sa demande)
- Prendre conscience de l'enchaînement de ses réactions verbales et non-verbales
- Abandonner ses attitudes défensives en s'entrainant à prendre du recul : sortir du registre « ping pong » et privilégier l'écoute empathique
- Accueillir les désaccords avec assurance et les transformer
- Se positionner face aux tentatives de déstabilisation, d'agressivité, de manipulation, de mauvaise foi...

Training : expérimentation de la Communication NonViolente.
Apprendre à observer objectivement une situation, prendre conscience de mes sentiments et de mes besoins, et les exprimer sous forme de demande positive et réalisable.

JOUR 2


3- Techniques pour désamorcer les tensions au sein de son équipe : oser et savoir dire
- Transformer les tensions au sein de son équipe par l'écoute et la recherche du consentement
- Acquérir des repères sur la médiation, l'arbitrage, la négociation : conditions de réussite et limites
- Développer son empathie et encourager ses interlocuteurs à s'exprimer avec authenticité
- Jouer avec agilité des interruptions, des détours, de l'humour...
- Avancer « pas à pas », et évaluer les avancées : vers une décision commune qui écarte le compromis bancal

Training : développer sa capacité à formuler des demandes.
Les participants explorent ensemble les règles indispensables à l'expression de tous, qui tiennent compte des besoins et limites de chacun : « de quoi ai-je besoin pour m'exprimer avec authenticité en toute sérénité? ».

4- De la tension néfaste à l'intelligence collective : favoriser la reconnaissance aux non-dits
- Savoir exprimer de l'appréciation et de la reconnaissance sincère
- Apprendre à recevoir les appréciations d'autrui : critiques positives et négatives
- Favoriser la créativité et la complémentarité entre ses collaborateurs en encourageant l'expression des désaccords et le droit à l'erreur
- Transformer les tensions et non-dits en amélioration de la Gouvernance

Training : travail sur les cas des participants.
Les participants sont invités à travailler sur leurs propres cas vécus sous forme de mise en situation. Exemples : « Comment réagir face à la remise en cause individuelle d'une décision prise collectivement ? », « Dans une équipe, comment favoriser l'expression de tous lorsqu'une forte personnalité accapare la conversation et empêche les autres de livrer leur opinion ? ».

A qui s'adresse cette formation ?

Managers et dirigeants souhaitant aborder les situations de tension avec plus de sérénité, limiter et apaiser les tensions au sein de leur(s) équipe(s).